最近何してる?

きままに

迷走神経反射

血管性迷走神経反射/迷走神経反射
採血などの注射時、ひどい腹痛時、怪我の強い痛みで失神したことがある
迷走神経反射と言うらしい
痛みなどの強いストレスで自律神経が誤作動するようなイメージなのか脳への血流が悪くなり失神または気が遠くなるような感覚
昨晩 腹痛で また それがおきた
腹痛時の迷走神経反射はシャレにならず
下痢などの症状があり便座に腰掛けて用を足している最中に失神を起こすので
場合によればトイレの中が大惨事になるわけだ
採血時の迷走神経反射は横になった体勢で採血すれば何の問題もない
横になることや足を高くしておくことで脳への血流を確保しておけばよいのだから
横になったままではトイレに行けないのが厄介で(汚い話して申し訳ないが)腸内の半液体が漏れそうだけど便座に座ると失神する
失神するから横になると漏らしてしまう
苦肉の策が"大人用のオムツをする"
背に腹はかえられません

ここ数年 継続的なストレスがあり そのストレスが頭痛につながり その頭痛もストレスになっていた
自律神経を整えることも頭痛の改善につながるはずである